化療是癌癥治療的重要手段，出院后的護(hù)理同樣關(guān)鍵，科學(xué)的家庭護(hù)理能幫助患者減輕副作用、預(yù)防并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。近日，北京世紀(jì)壇醫(yī)院肝膽胰外科針對出院化療患者開展患教會。

護(hù)士安佳華為各位患者及家屬帶來了一場內(nèi)容豐富、專業(yè)實用的護(hù)理講座。首先是日常護(hù)理注意事項，患者需注意預(yù)防感染，因為化療后免疫力較低，盡量避免去人群密集場所，外出建議及時佩戴口罩。保持居住環(huán)境清潔，每日通風(fēng)，定期消毒門把手、桌面等高頻接觸區(qū)域。注意個人衛(wèi)生，勤洗手，每日溫水擦浴，避免使用刺激性洗護(hù)用品。

化療期間，易引發(fā)口腔潰瘍或感染，建議使用軟毛牙刷，餐后及睡前用生理鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水清潔口腔，同時避免辛辣、堅硬的食物。

此外，部分化療藥物可能會導(dǎo)致皮膚干燥、脫屑等情況，可涂抹溫和的護(hù)膚產(chǎn)品。避免陽光直射，外出時戴帽子、穿長袖衣物，必要時可根據(jù)自身情況使用防曬霜。若您出現(xiàn)皮疹、瘙癢等情況，請及時聯(lián)系主管醫(yī)生。

在飲食方面，可進(jìn)食高蛋白、易消化的食物，如雞蛋、魚肉、豆腐、酸奶等，少食多餐。及時補(bǔ)充維生素，新鮮蔬果需洗凈去皮，避免生冷和刺激性食物，如辣椒、酒精、油炸食品，減少脹氣食物。

在治療期間，化療患者所承受的壓力和痛苦是常人難以體會的，所以要特別關(guān)注患者的心理護(hù)理與情緒變化，多傾聽患者感受，避免過度強(qiáng)調(diào)“堅強(qiáng)”，允許患者表達(dá)脆弱情緒，鼓勵參與相對輕松的活動，如聽音樂、閱讀或短距離散步等。

在互動環(huán)節(jié)，患者和家屬踴躍發(fā)言，安佳華老師耐心地為大家答疑解惑，助力患者早日康復(fù)。值得注意的是，化療后的身體恢復(fù)需要時間，請勿急于求成，保持積極心態(tài)，與醫(yī)護(hù)團(tuán)隊保持溝通，絕大多數(shù)副作用會隨治療結(jié)束逐漸緩解。

科學(xué)護(hù)理，安心康復(fù)。您不是獨自在戰(zhàn)斗，我們始終為您的健康護(hù)航！肝膽胰外科全體成員祝大家早日康復(fù)，重拾健康，未來的每一天都充滿陽光與希望！

（薦稿：李敏）