隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，便秘的發(fā)生也日益增加。引起便秘的原因有很多種，生活習(xí)慣不健康、飲水少、運(yùn)動(dòng)量少、經(jīng)常抑制便秘等與功能性便秘有關(guān)；而代謝性疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退和胃腸道腫瘤等則會(huì)引發(fā)器質(zhì)性便秘。很多人以為便秘是小毛病，自己隨便吃些瀉藥，起初還管用，時(shí)間久了反而越來越重，緩瀉劑依賴、腸粘膜不可逆損傷、結(jié)腸黑便病等就都出現(xiàn)了，有時(shí)候還有腹脹、早飽、燒心、反酸等消化不良癥狀。等到這個(gè)時(shí)候再到醫(yī)院治療常常效果很差。

　　6月12日，在干部一病區(qū)馬進(jìn)玉主任的健康宣教課堂上，我對(duì)上述便秘知識(shí)有了初步的認(rèn)識(shí)。這次大課堂的另一個(gè)特點(diǎn)就是醫(yī)護(hù)聯(lián)合指導(dǎo)便秘的防治，醫(yī)生和護(hù)士針對(duì)便秘拿出治療和護(hù)理上的最新進(jìn)展，對(duì)廣大便秘病人和家屬起到綜合指導(dǎo)的作用。用馬進(jìn)玉主任的話說，就是要打一套防治便秘的“組合拳”。

　　馬主任在課上用豐富生動(dòng)的圖片，向病人和家屬們展示了，便秘的發(fā)生過程和一系列檢查、診斷、治療標(biāo)準(zhǔn)；吳邊護(hù)士長(zhǎng)則從如何正確使用“開塞露”、經(jīng)常做揉腹縮肛動(dòng)作、改變生活方式、改換飲食習(xí)慣等方面想出一系列好辦法。