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腎臟內(nèi)科

學(xué)科百科

糖尿病腎病的預(yù)防

來源:腎臟內(nèi)科 作者:劉博 本頁責(zé)編:左彥

近年來,糖尿病腎病已經(jīng)取代慢性腎小球腎炎,成為CKD(慢性腎臟病)的首位病因。糖尿病腎病也是糖尿病最嚴(yán)重的并發(fā)癥之一。大概每三個透析病人中就有一個是糖尿病病人。糖尿病腎病早期可表現(xiàn)為微量白蛋白尿,因癥狀不明顯,易被忽視;疾病逐漸進(jìn)展可發(fā)生大量蛋白尿和腎功能下降,從而導(dǎo)致腎臟衰竭,所以糖尿病腎病的早期篩查、診斷及防治尤為重要。

糖尿病腎病的防治

1、控制飲食:微量白蛋白尿者每日的蛋白質(zhì)攝入量以0.8~1.0 g/kg體重為宜;大量蛋白尿者及腎功能損害者蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)控制在0.6~0.8 g/kg體重,此外還應(yīng)限制鈉鹽攝入。蛋白質(zhì)來源應(yīng)以優(yōu)質(zhì)動物蛋白為主。如雞、鴨、魚、牛奶等。

2、適當(dāng)運(yùn)動:培養(yǎng)規(guī)律定時定量運(yùn)動的習(xí)慣,從低強(qiáng)度低運(yùn)動量慢慢過渡進(jìn)行到中強(qiáng)度運(yùn)動。日常生活中可以快走、慢跑、打球、游泳、爬山等戶外活動。

3、戒煙:戒煙或減少吸煙是糖尿病患者預(yù)防或控制糖尿病腎病進(jìn)展的重要措施。

4、控制血壓:一般控制在140/80mmHg以下。

5、 控制血糖:空腹血糖4.4~7.0mmol/L;非空腹血糖10.0mmol/L;糖化血紅蛋白小于7.0%

6、糾正血脂紊亂:低密度脂蛋白固醇<2.6 mmol/L (合并冠心病者<1.8 mmol/L),甘油三酯<1.7 mmol/L。

7、控制蛋白尿:定期復(fù)查,監(jiān)測是保障。

8、腎臟替代治療血液透析)或腎移植。

糖尿病腎病由于早期缺乏臨床癥狀,易被患者忽視,應(yīng)加強(qiáng)對糖尿病患者的宣教。防治的關(guān)鍵在于“三早”,即早預(yù)防、早診斷、早治療。

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