據(jù)最新調(diào)查報(bào)告，全球每年被食物“噎住”致死的人數(shù)高達(dá)14萬，除了一些疾病因素，平時(shí)如果著急進(jìn)食或者情緒激動(dòng)時(shí)進(jìn)食都有可能會(huì)導(dǎo)致食物進(jìn)入氣管。那么遇到這種情況，應(yīng)該怎么做呢？由于慣性思維可能會(huì)拍后背，這方法適用于患者出現(xiàn)微咳時(shí)，但如果出現(xiàn)重咳、窒息時(shí)拍背會(huì)有生命危險(xiǎn)，而應(yīng)采用海姆立克急救法。下面就來了解海姆立克急救法。

如何預(yù)防異物卡喉？

1充分咀嚼，根據(jù)研究表明，食物至少要在嘴里充分咀嚼20次，不僅避免食物卡喉，而且有益于腸胃；

2利用刀、勺等將食物化大為小，避免進(jìn)食體積過大的食物；

3保證進(jìn)食時(shí)情緒穩(wěn)定，避免大笑，過激；

4安靜的進(jìn)食環(huán)境，避免走路，跑步運(yùn)動(dòng)時(shí)進(jìn)食。

如果發(fā)生異物卡喉，要保持鎮(zhèn)定，迅速采用海姆立克急救法進(jìn)行搶救，同時(shí)撥打急救電話或者就近送醫(yī)。