健康科普
控制哮喘,需要打“持久戰(zhàn)”
冬去春來,萬物復(fù)蘇,這個美麗的季節(jié)卻是哮喘患者極易發(fā)作的時期。哮喘的發(fā)作打破了人們對美景的向往,給人們的生活帶來極大的影響。
有沒有人有過這樣的親身經(jīng)歷?剛剛還好好的,忽然一陣風(fēng)吹來,或者聞到特殊氣味,就喘了起來。
有時白天與正常人一樣, 夜間卻無緣無故、莫名其妙地突然喘息。
其實,這就是哮喘。
哮喘是怎么一回事?
哮喘是一種呼吸道的慢性炎癥性疾病。以慢性氣道炎癥和氣道高反應(yīng)性為特征,以反復(fù)發(fā)作的喘息、咳嗽、氣促、胸悶為主要臨床表現(xiàn),常在夜間和(或)凌晨發(fā)作或加劇。呼吸道癥狀的具體表現(xiàn)形式和嚴(yán)重程度具有隨時間而變化的特點(diǎn),并常伴有可變的呼氣氣流受限。
最常見的哮喘的癥狀包括:喘息、氣急、胸悶、咳嗽等。哮喘的表現(xiàn)會時輕時重,有時感到呼吸困難非常明顯,有時可能完全正常。 所以,有些患者對早期偶爾出現(xiàn)的咳嗽、氣喘等癥狀不夠重視,或治療不及時, 隨著哮喘疾病的不斷發(fā)展, 呼吸道炎癥逐漸加重, 癥狀將越來越明顯。
哮喘不管發(fā)作與否,氣道炎癥都持續(xù)存在,所以哮喘控制不僅是哮喘癥狀控制,更需要長期管理氣道的慢性炎癥。
哮喘盡管不能根治,但是經(jīng)過長期規(guī)范的治療,哮喘完全可以被控制,也就是達(dá)到我們說的“臨床治愈”。達(dá)到臨床治愈的哮喘患者完全可以像健康人一樣工作和生活。比如說,“萬人迷”貝克漢姆從小就飽受哮喘的困擾,但這顯然并沒有影響到他在球場上的優(yōu)異表現(xiàn)。所以說,經(jīng)過規(guī)范的治療,哮喘患者同樣可以像常人一樣生活,甚至成為運(yùn)動巨星 。
哮喘如何控制?
對于哮喘的控制是多方面的, 在生活方面我們可以通過避免接觸過敏源、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、合理運(yùn)動、增強(qiáng)體質(zhì)、加強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)來預(yù)防哮喘的發(fā)作;當(dāng)然,對于哮喘控制,最重要的還是要堅持長期規(guī)范化的治療。
哮喘的長期控制首選吸入型糖皮質(zhì)激素,吸入激素的局部抗炎作用強(qiáng),藥物直接作用于呼吸道,所需劑量較小。而且通過消化道和呼吸道進(jìn)入血液的藥物大部分被肝臟滅活,因此全身性不良反應(yīng)較少。哮喘的治療一個療程至少 3 個月,并需要定期復(fù)診。應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行評估后聽取醫(yī)生的建議,切勿擅自用藥或減量。
在我們享受美好春光的同時,不要忘了預(yù)防哮喘發(fā)作,一旦出現(xiàn)哮喘,要及時就診并規(guī)范治療。健康才能讓我們享受到最美的春天!