民間有種說法，春天孩兒面，一日三變臉，說的就是春季氣溫變化無常，每日的溫差也是全年最大的，忽冷忽熱，讓人不知道如何穿衣，所以也有二八亂穿衣之說，這種時候一不小心就會感冒。我們經(jīng)常會有這種體會，其他的感冒癥狀都好得差不多了，咳嗽卻還是遷延不愈，總好不徹底，這是為什么呢？

為什么會咳嗽？

咳嗽是由于氣管、支氣管黏膜受到各種炎癥、異物、物理或化學刺激所引起的，主要是起到清除呼吸道異物和分泌物的保護性作用。咳嗽的形成和發(fā)作與反復呼吸道感染有關。

為什么感冒后咳嗽不容易好？

普通的感冒，病程一般在7-10天，在這個時間內大部分癥狀都已經(jīng)基本好轉。但是這時氣管內受損傷的黏膜、內皮卻還沒有完全修復，稍有風吹草動就可以引起劇烈咳嗽。要等到氣管黏膜完全修復后，咳嗽才有可能好轉。這個過程短的可能需要2-3周，長的可以長達2-3個月，因人而異。

如何治療咳嗽？

實際上沒有治療咳嗽的藥物，食用過多的藥物只會破壞自身機體抵抗力，并引發(fā)一些并發(fā)癥，如支氣管炎，鼻炎，哮喘等上呼吸道疾病。平時要多運動，多吃一些富含維生素或者鈣片來增強自身的免疫力。還要注意休息好。幫助減少對呼吸道的刺激，減少咳嗽的頻率，給予呼吸道黏膜充分的修復時間。

有些水果可以緩解咳嗽的？

枇杷：枇杷性涼，味甘酸，有潤肺止咳、止渴、和胃的功效，常用于咽干煩渴、咳嗽吐血等癥。枇杷葉也是中藥的一種，常有與其他藥材制成“川貝枇杷膏”。枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。

梨：梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經(jīng)；具有生津、潤燥、清熱、化痰的作用；用于內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。能祛痰止咳，對咽喉有養(yǎng)護作用。

柿子：柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。它有清熱去燥、潤肺化痰、止渴生津等功能。