又到了臺風(fēng)一波接一波來襲擊大陸的季節(jié)，前不久超強(qiáng)臺風(fēng)“瑪莉亞”給我國的東南沿海甚至內(nèi)地，都產(chǎn)生了強(qiáng)烈的沖擊，半個中國降下了暴雨。氣溫的變化也在旦夕前變化。臺風(fēng)季，對我們的身體健康也非常不利。

·臺風(fēng)對我們身體健康有什么危害呢？

臺風(fēng)過后，小心呼吸道疾病！“每年一到臺風(fēng)季，風(fēng)邪、暑濕盛，氣溫變化大?！泵磕昱_風(fēng)后呼吸道病人都會有小幅度增長，常見的有感冒、咳嗽以及慢性氣管炎、支氣管炎、肺氣腫等呼吸道疾病。因?yàn)樘鞖庖幌伦訌娜斓母邷亟抵林挥卸鄶z氏度，人體一下子難以適應(yīng)，呼吸道局部溫度降低，毛細(xì)血管收縮，黏膜上皮的纖毛活動減慢，此時極易誘發(fā)呼吸道疾病。肺氣腫病人在涼風(fēng)吹拂下，病情也易復(fù)發(fā)，一些發(fā)熱病癥遇涼風(fēng)則會加重病情。

對于兒童來說，原本已經(jīng)適應(yīng)了高溫的環(huán)境，突然之間在臺風(fēng)襲來時被改變，飄浮在空氣中的物質(zhì)也跟著變化，兒童接觸到細(xì)菌及病毒就容易生病。夏天本來就是呼吸道和消化道疾病的高發(fā)期，加上臺風(fēng)時的降雨，環(huán)境變得潮濕，導(dǎo)致細(xì)菌感染而生病。要想臺風(fēng)后避免細(xì)菌滋生，家中首先要保持干燥。

·如何減少臺風(fēng)對身體的危害？

　1、建議有基礎(chǔ)病的人群最好不要外出，以防風(fēng)吹雨淋。另外，因氣溫變化大，還要及時添衣以防感冒。

　2、在飲食方面，在風(fēng)邪、暑濕交加的時節(jié)，飲食要清淡。建議煲湯時可適當(dāng)用一些除濕的湯料，如赤小豆、白扁豆等。

　3、臺風(fēng)季常帶來呼吸疾病發(fā)作的“小高峰”。對此，建議呼吸病“老病號”，煲湯時可適當(dāng)選用百合、銀耳、枇杷、杏仁、荸薺、雪梨等清潤的食材以助養(yǎng)肺、護(hù)肺。

·安全措施提示

1、準(zhǔn)備預(yù)防措施，密切注意熱帶氣旋的最新消息

2、檢查可能被風(fēng)吹去或吹毀的物品（如花盆、天線等）是否安全

3、清理排水管道、保持排水暢通

4、臺風(fēng)襲來時,切勿靠近窗戶，以免被強(qiáng)風(fēng)吹破的窗玻璃片弄傷