健康科普
暴雨洪澇后疾病預(yù)防不可輕視
京津冀百年一遇的強(qiáng)降水之后,引發(fā)了嚴(yán)重的洪澇災(zāi)害,部分地區(qū)建筑物坍塌,自來水、排水系統(tǒng)被破壞,排泄物、污染物外溢,被污染后的大水漫灌污染地表,洪水浸泡的環(huán)境以及死亡腐爛的動植物尸體,為蒼蠅、老鼠、蚊子的繁殖提供了溫床。種種條件的“具備”為接觸性傳染病、蟲媒傳染病、腸道傳染病、食物中毒的傳播和擴(kuò)散創(chuàng)造了“生存機(jī)會”。
那么,洪澇之后疾病預(yù)防我們應(yīng)該注意什么?
一、飲水衛(wèi)生
不喝生水,多飲用白開水或符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水、桶裝水;
盛水容器定期清洗消毒;
對臨時(shí)的飲用井水、缸水、河水等,一定要進(jìn)行消毒,煮沸是最簡單有效的消毒方式;
混濁度大、污染嚴(yán)重的水,必須先加明礬澄清后再消毒;
飲用水消毒劑(漂精片、消毒泡騰片)必須放在避光、干燥、涼爽處存放(如用棕色瓶擰緊瓶蓋)。
自來水水管或水龍頭如被污染,退水后應(yīng)充分清洗管路,水龍頭表面使用含氯消毒劑擦拭消毒。對臨時(shí)集中供水設(shè)施、設(shè)備,應(yīng)添加飲用水消毒劑。使用含氯消毒劑處理時(shí),作用30min后,出口水游離氯不應(yīng)低于0.3mg/L,使用二氧化氯處理時(shí)出水口余量不應(yīng)低于0.1mg/L。分散式供水,應(yīng)采用含氯消毒劑消毒。被洪水污染的水井應(yīng)立即停止供水,待水退后經(jīng)徹底清洗消毒恢復(fù)災(zāi)前狀況后方可恢復(fù)供水。
二、食品衛(wèi)生
食物要煮熟煮透,生熟分開,餐具須清潔并消毒后使用;
不吃腐敗變質(zhì)的蔬果和發(fā)霉變質(zhì)的米面,不吃剩飯剩菜,不吃涼拌菜;
不吃淹死、病死的禽畜、水產(chǎn)品或被洪水浸泡過的食物;
不到無食品經(jīng)營許可證的攤檔購買食品;
不要舉辦大型聚餐;
不用雨水或被雨水污染的水清洗蔬果,如果暫時(shí)不能保證新鮮的食材供應(yīng),建議使用合格的包裝食品。
三、環(huán)境衛(wèi)生
對室內(nèi)外環(huán)境進(jìn)行徹底的清理,做到先清理、后消毒、再回遷。排除積水,清除污泥和垃圾雜物。打開門窗,通風(fēng)換氣,清洗家具,清理室內(nèi)物品,必要時(shí)對房間墻壁和地面進(jìn)行消毒,對被水泡過的用品等清污后,用有效氯500mg/L的含氯消毒劑沖洗、擦拭或浸泡,作用30分鐘,或采用200mg/L二氧化氯、1000mg/L過氧乙酸、1000mg/L季銨鹽類消毒劑消毒處理,作用15-30分鐘,再用清水擦拭干凈。
整修廁所,清刷衛(wèi)生間,修補(bǔ)禽畜圈。不要隨地大小便,糞便、排泄物和垃圾要排放在指定區(qū)域。
一般不必對室外環(huán)境開展大面積消毒,防止過度消毒現(xiàn)象的發(fā)生,避免造成環(huán)境的污染。對清淤后的環(huán)境可用500mg/L含氯消毒劑等進(jìn)行噴灑消毒,作用30分鐘。
四、控制蟲媒生物
水災(zāi)發(fā)生后,應(yīng)及時(shí)處理動物尸體,集中清理糞便、垃圾和各類積水,有效清除蚊蠅孳生地。對居民區(qū)、垃圾堆、廢墟等重點(diǎn)防鼠場所,投放蠟塊毒餌。毒餌應(yīng)投放于垃圾、廢墟等隱蔽區(qū)域,或直接投入鼠洞,居住區(qū)周圍應(yīng)投放于毒餌盒內(nèi)。
抗洪值守人員應(yīng)配備防蚊帽、穿長袖衣褲,裸露部位可噴涂驅(qū)避劑。蚊蠅鼠等病媒生物異常增多時(shí)需及時(shí)報(bào)告當(dāng)?shù)卣块T。
五、注意個(gè)人衛(wèi)生
被雨水浸濕的部位要及時(shí)用清水清潔,特別是雙手。未經(jīng)清潔的雙手不得接觸口鼻,揉眼睛。不共用毛巾、臉盆和水杯。如果不得不與急性出血性結(jié)膜炎(俗稱紅眼病)病人共用臉盆,則應(yīng)讓健康人先用,病人后用,用完以肥皂將臉盆洗凈,并常用消毒劑浸泡消毒。
六、預(yù)防夏季中暑
災(zāi)后盡量避免在高熱、高濕的外環(huán)境下活動,衣服盡量選用棉、麻、絲類等透氣、吸汗的織物,以免大量出汗時(shí)不能及時(shí)散熱,引起中暑。
多飲水補(bǔ)充一些因出汗過多而丟失的電解質(zhì)。應(yīng)隨時(shí)注意個(gè)人身體狀態(tài),如有不適,盡快到陰涼處休息。
七、預(yù)防皮膚潰爛
應(yīng)保持皮膚清潔干燥,隨身用毛巾等擦汗,可在皮膚皺褶部位撲些痱子粉。
抗洪值守人員下水工作時(shí),每隔1-2小時(shí)休息一次,擦干腳,在陽光下曝曬片刻。每次勞動離水后,一定要洗凈腳,穿干鞋。當(dāng)發(fā)現(xiàn)腳部皮膚破潰并有加重趨勢時(shí),如情況許可應(yīng)暫時(shí)不下水。要設(shè)法穿長筒靴,有足部皮膚病的應(yīng)少下水。