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血液病人夏季調(diào)養(yǎng)方法
夏季天氣炎熱,人體新陳代謝速度快,陽氣外發(fā),伏陰在內(nèi),氣血運行亦旺盛起來,活躍于機體表面。血液科醫(yī)務人員提醒:血液病患者身體多陰陽失調(diào),氣血虧虛,不耐炎熱,因此夏季血液病人更應注意調(diào)養(yǎng),做好防護,以獲得更好的預后。
進入夏天,血液病人有哪些防護要點?
【感染】夏季氣溫高、濕度大,食物易腐敗,容易滋生致病菌和蚊蟲。加上人體出汗較多,室內(nèi)通風不好,會增加血液病人感染的幾率,主要表現(xiàn)為呼吸道、消化道、肛周、皮膚感染等。
【飲食不當】若飲食不當,血液病人易引起消化道不良反應,如腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐、便秘等。
炎炎夏日,血液病人具體應注意哪些?
1.保證充足睡眠,夏季血液病治療消耗大,患者更易乏力。合理的休息才能保持精力充沛。
2.高溫季節(jié)可以每天適當補充維生素,減少體內(nèi)糖類和組織蛋白的消耗。
3.避免暴曬,預防中暑,不去人員密集的場所,早晚涼爽時,可根據(jù)身體情況適當活動。
4.室內(nèi)消毒,開窗通風,每次半小時,每日兩次。
5.氣溫較高,一定要開空調(diào)時,溫度建議在26度以上。
6.保持個人衛(wèi)生,勤洗澡,勤換內(nèi)衣褲,大便后清洗肛門。
7.多吃新鮮蔬菜水果,及適量的動物蛋白質(zhì)和脂肪,補充體能消耗。
8.飲食衛(wèi)生嚴格把關(guān),不吃隔夜、生冷食物,不吃辛辣刺激食物,葷素搭配,營養(yǎng)均衡。
9.血象長期低下的患者,應定期復查血象,必要時及時輸血,避免發(fā)生危險。
10.血小板較低的患者,要常備止血藥物,并掌握常用的止血方法。多飲水,保證基本的生理需要量。
總之,夏季對血液病患者的治療和防護都會產(chǎn)生一些困擾。要保證充足的睡眠,合理衛(wèi)生的飲食,做好防曬措施,預防感染,及時補充水分,多吃新鮮的蔬菜水果,保持規(guī)律作息,心情舒暢。