很多患者存在疑問，化療之后手腳麻木或疼痛是什么原因？這種癥狀被稱為化療致周圍神經病變，是一個醫(yī)學的專業(yè)術語，就是“手麻“腳麻’。一旦發(fā)生周圍神經病變，必須立即采取這些措施，如果對神經病變不予治療，它可能成為一個長期問題，長期的損傷是沒法得到改善的。

1、做好癥狀自我管理。定期進行手腳局部的鍛煉和運動，需要長期堅持，減輕癥狀對運動系統(tǒng)帶來的負面影響，減輕不適的感覺癥狀。日常生活中盡可能避免摔倒和受傷。均衡營養(yǎng)飲食，吃富含特定營養(yǎng)的飲食可能有助于治療神經病變。

2、飲食建議：選擇易于消化并富有營養(yǎng)的軟食，補充維生素B1含量高的食物，如胚粉，大麥，青稞，小米等雜糧，大豆等豆類，白菜，芹菜，萵筍等蔬菜和堅果等。圍繞蔬菜，水果，全谷物，豆類和瘦肉蛋白質來源建立飲食。

3.保持家里所有房間，走廊和樓梯充分照明，以免摸黑摔倒。

起夜時使用夜燈或手電筒。

樓梯兩側安裝扶手。

在淋浴或浴缸里安裝把手。在浴缸里放置防滑墊。

確保淋浴或洗澡水的溫度低于攝氏45度，以免意外燙傷。

坐或躺下后慢慢起床，特別是當你感到頭暈的時候。

烹飪時使用鍋墊，洗盤子的時候使用橡膠手套。

在做清潔，戶外工作或修理東西時戴手套以保護雙手。

如果出現便秘，按照醫(yī)生的建議服用藥物和運動。