為什么有的老年人身體好好的，摔了一跤，沒(méi)多久就走了？年紀(jì)大了以后，老年人的骨骼就像木棍一樣脆弱，一旦摔傷骨折，就難以恢復(fù)愈合。據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，跌倒是我國(guó)65歲以上老年人傷害死亡的首要因素。我們的雜交水稻之父袁隆平院士，就是因?yàn)樵?月份跌倒了一次，引發(fā)了身體的不適，最終離世。跌倒損傷包括顱腦的損傷、關(guān)節(jié)脫位、軟組織鈍挫傷、骨折等。其中骨折則是老年人致死的重要誘因之一，年齡越大，發(fā)生跌倒并因此受傷或死亡的風(fēng)險(xiǎn)越高。

所以有句話說(shuō)：老年人摔跤是人生的最后一跤。

老年人跌倒骨折的高發(fā)部位是髖關(guān)節(jié)、脊椎骨、手腕等。髖關(guān)節(jié)骨折則被稱為”死亡骨折”。據(jù)文獻(xiàn)顯示，老年人一旦髖關(guān)節(jié)骨折，一年后的生存率只有50%左右，死亡率比一些癌癥還要高出很多。骨折并不是導(dǎo)致死亡的真正原因，而是骨折導(dǎo)致的活動(dòng)受限，患者只能長(zhǎng)期臥床，而長(zhǎng)期臥床后，老年人的身體狀況則會(huì)逐漸變差，隨之而來(lái)的是肌肉萎縮、壓瘡、尿路感染、疼痛等。

如果不幸跌倒，在條件允許的情況下，盡量進(jìn)行手術(shù)等積極治療，爭(zhēng)取可以讓老人早日下床活動(dòng)。避免這種狀況發(fā)生最有效的措施，就是防止老年跌倒。老年人最常跌倒的地方是家中，看起來(lái)無(wú)關(guān)緊要的地方對(duì)老年人來(lái)說(shuō)都是致命的威脅。所以家中有老年人，一定要找出家中隱患，避免危險(xiǎn)的發(fā)生，防患于未然。

除了安全隱患，我們也要關(guān)注老年人的飲食營(yíng)養(yǎng)，每日補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，補(bǔ)鈣和維生素D使骨骼強(qiáng)健。

多多關(guān)注老年人的身體健康，多多陪伴他們！