高血壓非藥物治療小歌謠
發(fā)表日期：2022-03-04
來(lái)源：戎暉門診部 作者：劉聰 本頁(yè)責(zé)編：李春慧，左彥
高血壓不可怕，
牢記下面小方法。
日常監(jiān)測(cè)很重要，
控制體重身材好，
飲食運(yùn)動(dòng)不能少，
合理膳食營(yíng)養(yǎng)全，
少油少鹽多蔬果，
蛋奶豆魚可適量，
多種運(yùn)動(dòng)量力行，
循序漸進(jìn)莫激進(jìn)，
禁煙限酒益處現(xiàn)，
血壓平穩(wěn)體康健。
- 標(biāo)簽：
- 社區(qū)醫(yī)療中心
- 戎暉門診部
- 高血壓
分享到：
