健康科普
食品添加劑是癌癥“幫兇”? 少碰這4種添加劑
民以食為天。因此,對于食品安全,老百姓是很關心的。都說食品添加劑是癌癥的“幫兇”,真的是這樣的嗎?
食品添加劑的作用
首先,可以肯定地說,食品添加劑對于我們的生活異常重要,存在于大部分食物中,并非洪水猛獸。
我國很多消費者對食品添加劑存在誤解,誤以為只要是食品添加劑就會對人體健康有害,零添加劑的食品才算是安全食品。其實不然,食品添加劑是用于延長食品保存期,有利于食品加工、儲存等過程的物質,稱得上是現(xiàn)代食品工業(yè)的基礎。可以說,沒有食品添加劑,就沒有現(xiàn)代食品工業(yè)。
一般而言,食品添加劑主要有以下作用:保持和提高食品的營養(yǎng)價值;可改善和提高食品的色、香、味等感官性狀;利于食品保藏,防止變質;增加食品的品種和方便性;有利于食品加工,適應生產(chǎn)機械化和自動化;滿足不同人群的需要;提高經(jīng)濟效益和社會效益。
但是,這4種食品添加劑有誘發(fā)癌癥的風險,一定要少碰!
一、亞硝酸鈉
亞硝酸鈉是一種已知的潛在致癌物質,主要作為工業(yè)用鹽和食品添加劑使用。研究表明,亞硝酸鹽攝入過多后有明顯的致癌風險,可提高肝癌、結腸癌等癌癥的發(fā)生幾率。很多違法食品加工商使用工業(yè)用鹽替換食用鹽,為了使肉、魚等食物更鮮艷及防腐加入大量亞硝酸鈉。
二、蘇丹紅
蘇丹紅是一種工業(yè)染料,并非一種食品添加劑,在我國和歐洲大部分國家一直被禁止用于食品生產(chǎn)、加工中,但很多不良食品商為了讓食物更加鮮艷,于是在辣椒粉、腌制調料、鴨蛋和調料中加入蘇丹紅?,F(xiàn)代研究表明,蘇丹紅有致癌性,可誘發(fā)大鼠、小鼠、兔的肝、腎、肺的腫瘤細胞產(chǎn)生。
三、硼砂
硼砂經(jīng)常會添加在粽子和面條等食品之中,可起到防腐、增加彈性和膨脹等作用。人體攝入過多的硼會誘發(fā)身體蓄積中毒,有誘發(fā)癌癥風險。
四、溴酸鉀
在烘烤過程中,溴酸鉀可以使面包膨脹,還可以用于面粉制作中。有研究表明,溴酸鉀可導致小白鼠患上前列腺癌和腎癌。因此,中國已于2005年7月1日起全面禁止溴酸鉀在面粉中使用。