吸煙有危害，不僅僅危害人體健康，還會對社會產(chǎn)生不良的影響。任何有組織生物體只要還有生命跡象就必須要呼吸，呼出體內(nèi)的二氧化碳，吸入空氣中的氧氣，進(jìn)行新陳代謝，以維持正常的生命活動。不吸煙的人，每天都能吸入大量的新鮮空氣;而經(jīng)常吸煙的人，卻享受不到大自然的恩惠，吸入的不是新鮮空氣，而是被煙霧污染的有毒氣體。

煙葉里含有毒質(zhì)煙堿，也叫尼古丁。1克重的煙堿能毒死300只兔或500只老鼠。如果給人注射50毫克煙堿，就會致死。

吸煙對呼吸道危害最大，很容易引起喉頭炎、氣管炎，肺氣腫等疾病。吸煙的時候煙從口入，經(jīng)過喉嚨、氣管、支氣管、進(jìn)入血液里。

吸煙會讓男性丟失Y染色體，增加患癌風(fēng)險。

2021年5月26日，國家衛(wèi)健委和世衛(wèi)組織駐華代表，共同發(fā)布《中國吸煙危害健康報告2020》。報告有充分證據(jù)可以證明：

·吸煙會增加肺癌發(fā)病和死亡風(fēng)險，且存在劑量反映關(guān)系。

·吸煙可導(dǎo)致肺癌，吸煙者的吸煙量越大、吸煙年限越長、開始吸煙年齡越小，肺癌的發(fā)病風(fēng)險越高。

·吸煙及二手煙暴露與四大慢性病的即慢性呼吸疾病、惡性腫瘤、心血管疾病及糖尿病之間的存在著密不可分的關(guān)系。

·吸煙是慢阻肺發(fā)生的主要危險因素，煙草煙霧中的多種有害成分可通過各種方式損害肺臟。

·吸煙是主動脈粥樣硬化的高危因素，可加速主動脈粥樣硬化病變的進(jìn)展。

·吸煙可以導(dǎo)致腦卒中，吸煙者的吸煙量越大、吸煙年限越長，腦卒中的發(fā)病風(fēng)險越高。

·電子煙同樣會威脅健康。

此次報告新增電子煙的健康危害章節(jié)，實驗室研究證據(jù)表明，電子煙煙液中含有有害物質(zhì);電子煙氣溶膠中含有有害物質(zhì)，且電子煙加熱溶液產(chǎn)生的二手氣溶膠是一種新的空氣污染源;電子煙調(diào)味劑加熱后可產(chǎn)生有害物質(zhì);電子煙煙霧等具有細(xì)胞毒性。

戒煙并不是件容易的事。煙草成癮的本質(zhì)是人體對煙草中的尼古丁產(chǎn)生了依賴，與海洛因成癮一樣，都屬于藥物依賴的范疇，都是世界衛(wèi)生組織定義的神經(jīng)精神疾病的一種。戒煙還需要咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議，藥物、心理治療雙管齊下，使成功率大大提高。