健康科普
年輕的腎臟 同樣需要保護(hù)
近年來,尿毒癥這種病離我們越來越近,并且發(fā)病人群更年輕化了,據(jù)最新發(fā)布的《中國腎臟疾病年度科學(xué)報告》顯示,我國的慢性腎臟病的患病率為10.8%。
這表示我國每10個人里就有1個人有腎病,而其他相關(guān)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,在每10個尿毒癥患者中,就有4個患者的年齡在10-30歲之間。
為什么尿毒癥越來越年輕化了呢?
熬夜
長期熬夜會讓身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)受到影響,容易讓身體的各個器官得不到修復(fù)以及休息,導(dǎo)致腎臟排除毒素的功能下降。
酗酒
酒精代謝及肝臟損傷使有毒物質(zhì)不能排泄,直接給腎臟增加負(fù)擔(dān);長期大量飲酒使血尿酸增高,尿酸沉積阻塞腎小管,形成尿酸性腎結(jié)石,加重腎衰竭的發(fā)生;大量飲酒后易引起橫紋肌溶解,肌酸激酶增高,毒素加劇腎損傷。
憋尿
尿液中存在一些身體的代謝廢物,如果不能夠?qū)⑦@些液體及廢物及時排出,就會導(dǎo)致膀胱的負(fù)擔(dān)加重,還有可能讓這些尿液逆流到腎臟,進(jìn)而導(dǎo)致腎臟也出現(xiàn)問題。
暴飲暴食
人體每天吃下的食物(主要為蛋白質(zhì)),最后產(chǎn)生的尿酸和尿素氮、肌酐等代謝產(chǎn)物都需由腎臟負(fù)責(zé)排除,因此,暴飲暴食會增加腎臟負(fù)擔(dān)。
濫用藥物
止痛藥物可以立即緩解癥狀和痛苦,但都有腎毒性,如果長期使用,對腎臟造成嚴(yán)重傷害的概率極高,而且腎臟的損害是不可逆轉(zhuǎn)的。
很多人在腎病初期時自己根本就察覺不到,年輕人也不能因?yàn)樽约耗贻p就透支身體,定期檢查身體,如發(fā)現(xiàn)乏力,惡心,腰痛,尿里有泡沫,夜尿增多等癥狀要及時就診。