高血壓是危害人類(lèi)健康的最主要的慢性疾病。它涉及到的面很廣，危害嚴(yán)重，現(xiàn)在它不僅僅是一個(gè)健康問(wèn)題，也對(duì)社會(huì)產(chǎn)生重大的影響。

一、什么是血壓

血壓是指血液在血管中流動(dòng)時(shí)，對(duì)單位面積血管壁產(chǎn)生的壓力;心臟收縮時(shí)血液對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力稱(chēng)為收縮壓，心臟舒張時(shí)血液對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力稱(chēng)為舒張壓。血壓的表示方法為收縮壓/舒張壓，常用單位為mmHg。

二、什么是高血壓

當(dāng)血壓持續(xù)或3次以上非同日坐位收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg時(shí)，即為高血壓。需注意測(cè)量血壓前患者需靜坐至少5分鐘，且將血壓袖帶與心臟保持同一水平。

三、如何判斷高血壓的嚴(yán)重程度

判斷高血壓的嚴(yán)重程度不應(yīng)以癥狀的嚴(yán)重程度為判斷標(biāo)準(zhǔn)，且大多數(shù)高血壓沒(méi)有明顯癥狀，僅有少數(shù)高血壓患者會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴、失眠等，而應(yīng)以血壓的高低及病程的長(zhǎng)短和有無(wú)并發(fā)癥為標(biāo)準(zhǔn)：

1、以血壓的高低為標(biāo)準(zhǔn)分為3級(jí)

收縮壓（mmHg）/舒張壓（mmHg）

1級(jí)高血壓（輕度）：140-159/90-99

2級(jí)高血壓（中度）：160-179/100-109

3級(jí)高血壓（重度）：≥180/≥110

2.以有無(wú)并發(fā)癥為標(biāo)準(zhǔn)分為三期

一期：有高血壓，但無(wú)心、腦、腎病變。

二期：有高血壓，并伴有下述的任何一項(xiàng)：左心室肥大、眼底動(dòng)脈狹窄、蛋白尿或血漿肌酐濃度輕度升高。

三期：有高血壓，且合并心、腦、腎等臟器的病變或功能衰竭。