上肢骨折是臨床常見的骨折，往往需要手術(shù)進(jìn)行治療。而術(shù)后的康復(fù)鍛煉是康復(fù)中重要的環(huán)節(jié)，保持充分的水分和營養(yǎng)攝入，患肢抬高，以促進(jìn)靜脈血液回流，減輕腫脹，應(yīng)注意觀察患肢皮膚溫度、顏色、動脈搏動、毛細(xì)血管充盈時間及被動活動手指時的反應(yīng)。

必要時應(yīng)用止痛劑，同時堅(jiān)持功能鍛煉是必不可少的。

1、鎖骨骨折：局部固定，局部固定后應(yīng)保持挺胸提肩姿勢，練習(xí)手部及腕、肘關(guān)節(jié)的各種活動，練習(xí)肩外展、后伸，如做挺胸，雙手插腰動作。

2、肱骨外科頸骨折：傷后早期練習(xí)握拳、伸指及腕，肘關(guān)節(jié)各種活動。

三周后練習(xí)肩部前屈、后伸。4-6周后全面練習(xí)肩關(guān)節(jié)活動，做肩關(guān)節(jié)的劃圓圈動作，舉臂摸頭后部、反臂摸腰、劃船等動作。

3、肱骨干骨折：反復(fù)固定后練習(xí)指、掌、腕關(guān)節(jié)的活動，并作上臂肌肉的主動舒縮練習(xí)，禁止做上臂旋轉(zhuǎn)活動，2-3周后練習(xí)肩、肘關(guān)節(jié)活動。

4、肱骨髁上骨折：傷后一周內(nèi)開始練習(xí)握拳、伸指、腕關(guān)節(jié)屈伸及肩關(guān)節(jié)各種活動，切忌做強(qiáng)力被動運(yùn)動，以免發(fā)生新的損傷。

5、尺橈骨骨折：復(fù)位固定后可練習(xí)上臂和前臂肌肉舒縮活動，用力握拳，充分伸屈手指，2周后練習(xí)肩、肘、腕關(guān)節(jié)活動，禁止做前臂旋轉(zhuǎn)活動。

6、橈骨遠(yuǎn)端骨折：手術(shù)后病人練習(xí)指、腕關(guān)節(jié)活動及前臂肌肉收縮活動，兩周后練習(xí)肩部活動及肘、腕關(guān)節(jié)的屈伸活動逐漸練習(xí)前臂旋轉(zhuǎn)活動。