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春暖花開(kāi),要當(dāng)心哮喘病的發(fā)作!
哮喘影響著大約10%的世界人口,在不同國(guó)家或地區(qū)其患病率不同。全球成人哮喘患病率1.2%~25.5%;全球兒童哮喘患病率3.3%~29.0%。
冬去春來(lái),萬(wàn)物復(fù)蘇,然而這個(gè)美麗的季節(jié)卻是哮喘患者極易發(fā)病的時(shí)期。哮喘的發(fā)作打破了人們對(duì)美景的向往,給人們的生活帶來(lái)極大的影響。
春天高發(fā)哮喘的誘因通常有:
1.乍暖還寒,晝夜溫差大,人體在此情況下抵御能力減弱,很容易引起上呼吸道感染,而上呼吸道感染容易引起哮喘急性發(fā)作。
2.春季花粉隨風(fēng)飄散,那些具有過(guò)敏體質(zhì)的人一旦吸入花粉,就會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、咳嗽等癥狀,有些患者隨后會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、皮膚變紅、胸悶、喘息的癥狀,這很可能就是花粉誘發(fā)了哮喘急性發(fā)作。
3.春季的溫度和濕度均適合床褥、地毯、衣物等處塵螨和真菌的生長(zhǎng)繁殖,這也是引起哮喘發(fā)作的過(guò)敏原,而居室和辦公室等場(chǎng)所往往寄生著很多這些看不見(jiàn)的微生物,稍不注意就可能誘發(fā)或加重哮喘。
4.現(xiàn)在家庭中飼養(yǎng)寵物的越來(lái)越多,寵物的皮毛極易引起具有過(guò)敏體質(zhì)的人出現(xiàn)喘息癥狀,貓、狗的皮屑是公認(rèn)的過(guò)敏原。
5.一些刺激性氣體,如煙霧、汽車(chē)尾氣和一些化妝品也容易引起哮喘急性發(fā)作。
預(yù)防措施:
為了避免哮喘發(fā)作給患者造成嚴(yán)重的身心健康問(wèn)題,我們應(yīng)該做好預(yù)防工作,提防哮喘的“不約而至”。除規(guī)范地使用治療哮喘的藥物、控制好氣道炎癥以外,哮喘患者還需要注意以下預(yù)防措施:
1.注意保暖,及時(shí)增減衣物,避免上呼吸道感染。
2.避免接觸過(guò)敏原和激發(fā)因素,注意居室通風(fēng),定期用熱水燙洗被褥、枕套,以免塵螨滋生,盡量不用羽毛和蠶絲制作的衣被。
3.盡量不養(yǎng)寵物
4.高危人群春季應(yīng)盡量減少戶(hù)外活動(dòng),如外出應(yīng)戴口罩,減少花粉和霉菌孢子的吸入。
一旦家里有患者哮喘發(fā)作,家庭應(yīng)急的對(duì)策有如下幾個(gè)方面:
1.在哮喘發(fā)作時(shí),應(yīng)為患者解開(kāi)衣領(lǐng)口,松開(kāi)褲帶、清除口鼻分泌物,避免胸腹部受壓和不必要的搬動(dòng)。
2.協(xié)助患者取坐位或半臥位休息,也可讓患者抱著枕頭或坐墊坐在床上,上身向前傾。
3.注意室內(nèi)通風(fēng),保持空氣清新,并注意保暖。
4.安慰患者不要緊張,鼓勵(lì)患者并積極配合治療。
5.有條件的應(yīng)立即讓患者吸氧,立即讓患者吸入手邊備用的氣噴噴霧劑,用量參見(jiàn)該劑型的說(shuō)明書(shū)。
如果經(jīng)上述處理后病情一直未見(jiàn)好轉(zhuǎn),應(yīng)及時(shí)將患者送往醫(yī)院治療,以防危重癥哮喘的發(fā)生 。
總之,在我們享受美好春光的同時(shí),不要忘了預(yù)防哮喘發(fā)作。要知道健康才是春天里最美麗的風(fēng)景。