健康科普
護膚小知識 ——春季預防皮膚病
像日光性皮炎、濕疹、蕁麻疹的病因多種多樣,患者很難自己發(fā)現(xiàn)。所以建議患者最好到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診,并根據(jù)皮膚科醫(yī)生的建議決定是否進行過敏原測試,這樣也有利于今后生活方式的調(diào)整,盡量避免過敏發(fā)生。 “一般來說,尋找過敏原主要依靠點刺試驗或過敏試驗,但大自然中的物質成千上萬,不可能逐一來試,而且體內(nèi)的試驗跟體外的試驗還是有差距的,所以,過敏試驗只能提供一個參考。出現(xiàn)過敏的人,還要試著去尋找出現(xiàn)過敏的輕重規(guī)律?!?/SPAN> ¡ 洗臉過頻加重過敏癥狀 出現(xiàn)皮膚過敏癥狀,患者不要用熱水洗燙, 也不要使勁搔抓,因為搔抓會刺激加重皮膚炎癥,忌飲酒忌食辛辣等刺激性食品,避免接觸激發(fā)因素,如過度使用肥皂和清潔劑。 “皮膚的表面有一層皮脂膜,它的作用是防止水分過快的蒸發(fā),軟化角質層,防止皮膚干裂,抑制表面細菌增長,對皮膚的屏障功能起著重要的作用。如果皮膚過于干燥,刺激因子和過敏原更容易進入皮膚,所以春季不能過于頻繁地洗澡、洗臉,否則會加重過敏癥狀?!?/SPAN> 洗澡后用凡士林之類的滋潤性護膚品,可以鎖住皮膚表面水分,緩解干燥瘙癢。潤膚劑為皮膚提供了屏障,能防止水分蒸發(fā),保持皮膚的濕潤。 ¡ 增強抵抗力能預防病毒性皮膚病 |
疹、單純皰疹、手足口病等多具有傳染性。所以,春季大家要盡量避免到人群密集的地方去,以減少病毒感染的機會。另外,應當根據(jù)天氣的冷暖添減衣被,注意保暖,嚴防感冒。要勤洗手,如果經(jīng)常用不潔的手摸鼻子、揉眼睛,可大大增加染病的機會。 “要改掉愛用手觸摸鼻、眼的習慣,應注意勞逸結合,不要熬夜,加強身體鍛煉,增強對病毒的抵抗能力,是預防感染的有效措施。” |