許多人以為睡眠打呼嚕打得響是睡得香、身體好，這可是一種誤解。當然，人們在勞累、飽食、喝酒后可能會出現(xiàn)打呼嚕，但什么樣的打呼嚕應該找醫(yī)生看病，排除睡眠呼吸暫停綜合征呢？

如果您打呼嚕同時出現(xiàn)以下情況時，就應該引起本人及家人的重視。

◆ 肥胖：體重超過標準體重的20%或以上。（標準體重估測法：身高-105=標準體重公斤數(shù)）

◆ 年齡：成年后隨年齡增長患病率增加，女性絕經(jīng)期后患病增多，70歲以后患病率趨于穩(wěn)定。

◆ 性別：男性患病者明顯多于女性。

◆ 上呼吸道解剖異常：包括鼻腔阻塞（如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻部腫瘤等）、Ⅱ度以上扁桃體肥大、軟腭松弛、懸雍垂過長、過粗、咽腔狹窄、咽部腫瘤、咽腔粘膜肥厚、舌體肥大、舌根后墜、下頜后縮、顳頜關節(jié)功能障礙以及小頜畸形等。

◆ 有家族史。

◆ 長期大量飲酒和（或）服用鎮(zhèn)靜催眠藥物。

◆ 長期重度吸煙。

◆ 其它相關疾?。喊?span id="csnroty" class="Key_Box" onmouseover="pop_upLayerByUrl_Load(this,'/PartialView/_BaseDisease/_AjaxGet/251')" onmouseout="pop_upLayerByUrl_Hide(this)">甲狀腺功能低下、肢端肥大癥、垂體功能減退、淀粉樣變性、聲帶麻痹、小兒麻痹后遺癥或其他神經(jīng)肌肉疾患（如帕金森病）、長期胃食管反流等。

上述打鼾者如出現(xiàn)以下癥狀應考慮有“睡眠呼吸暫停綜合征”（簡稱SAS）。

夜間睡眠過程中出現(xiàn)打鼾且鼾聲不規(guī)律，呼吸及睡眠節(jié)律紊亂，反復出現(xiàn)呼吸暫停及覺醒，或者

自覺憋氣，夜尿增多，晨起頭痛，白天嗜睡明顯，記憶力下降；并可能合并高血壓、冠心病、肺心病、卒中等心腦血管病變；并可有進行性體重增加，嚴重者可出現(xiàn)心理、智能、行為異常。

如存在以上情況，就應到醫(yī)院去做有關檢查，除一般常規(guī)的檢查外，有條件的應做“多導睡眠監(jiān)測儀檢查”，通過正規(guī)的睡眠監(jiān)測，就可做出診斷。根據(jù)不同的病因及病人的具體情況，制定出相應的治療方案。