欧美大肥婆大肥BBBBB,欧美《交换做爰》,欧美成人午夜无码A片秀色直播,欧美性受XXXX黑人XYX性爽,欧美亚韩一区二区三区,欧美影院

健康科普
路徑導(dǎo)航: 首頁 >>健康科普 >>科普文章

健康科普

春節(jié)過后,剩飯剩菜該怎樣吃? ——剩飯剩菜的儲(chǔ)存

發(fā)表日期:2012-02-08 來源:臨床營養(yǎng)科 作者:劉曉倩 本頁責(zé)編:王占榮,原馳

 

我國不論南北方,許多家庭都有年前趕制大批食品的習(xí)慣。有些人家,甚至要提前做出能吃很長(zhǎng)時(shí)間的主食和煎炸食品,在正月里享用。由于冬天天氣寒冷,一般饅頭、年糕、豆包等主食,有些人家就存放在戶外這個(gè)“天然冰箱”里。假期結(jié)束后,該各自上班了,家里的剩菜剩飯著實(shí)成了每天回家后的煩心事:幾天下來,冰箱里、窗臺(tái)上都堆滿了剩菜剩飯。

倒掉太可惜,放在冰箱里又怕壞,到底該怎么辦呢?關(guān)于剩飯剩菜的處理又有哪些學(xué)問呢?本文中,我院營養(yǎng)師將為您支招。

剩飯剩菜的儲(chǔ)存:一般加熱后2小時(shí)內(nèi),應(yīng)該把食物盛入潔凈容器內(nèi)放涼,再放進(jìn)冰箱。

如果室溫較高,應(yīng)該盡快在食物冷卻后放入冰箱。應(yīng)當(dāng)確保冰箱的冷藏溫度在5℃以下,冷凍溫度在-18℃以下。冰箱內(nèi)應(yīng)當(dāng)生熟分開,把熟食放在上層,生食放在下層,冰箱內(nèi)存儲(chǔ)的食物不宜過滿。如果一次食物做的較多,應(yīng)該在食物做好后,先按每次食用量分裝入潔凈容器。放涼后,根據(jù)需要放入冰箱冷藏或冷凍。

(其他作者:王彬彬)

  • 標(biāo)簽:
澳门| 元氏县| 鹤壁市| 宜春市| 三江| 宁蒗| 沙湾县| 利川市| 萨迦县| 内黄县| 鄂托克前旗| 鄂托克旗| 北海市| 格尔木市| 五家渠市| 黑水县| 梅州市| 霞浦县| 壶关县| 金昌市| 银川市| 浪卡子县| 嘉黎县| 彰化市| 定襄县| 吴川市| 广灵县| 新蔡县| 磴口县| 长宁区| 郁南县| 姚安县| 崇文区| 根河市| 财经| 阳城县| 诸城市| 商城县| 利辛县| 临安市| 吉林省|