母親糖尿病“痊愈”的經(jīng)歷

母親年輕時(shí)愛吃甜食，各種原因吧，她55歲時(shí)（1993年）因口干查體，發(fā)現(xiàn)空腹血糖六點(diǎn)幾（mmol/L），稍高于正常值。從此，她一直用“管住嘴、多吃菜、多吃粗糧、七分飽”的方法，加上她本來就勤快，腿邁得也不少，到2009年春節(jié)前她70歲時(shí)，血糖一直正常。期間未用任何中西藥物。

那年春節(jié)，母親多吃了點(diǎn)好糖，春節(jié)剛過查空腹血糖十一點(diǎn)多（mmol/L）。2010年最新糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)（ADA）之二：空腹血糖FPG≥126 mg/dl（7.0 mmol/L），空腹定義為至少8小時(shí)內(nèi)無熱量攝入。母親達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)了。醫(yī)生開了降糖藥，她一片沒用，也沒用中藥，只管住嘴，一個(gè)月后復(fù)查空腹血糖降到了五（mmol/L），她的血糖降到正常范圍內(nèi)，并一直保持至今。當(dāng)然，含糖的美食也是母親享受生活的一部分，只是不過分而已。

以上血糖檢查結(jié)果報(bào)告均出自三甲醫(yī)院。

其實(shí)書上也講，糖尿病首先是飲食、鍛煉等，控制效果不良的情況下再用藥的。諸位醫(yī)患朋友，你可不要對(duì)藥物先產(chǎn)生心理依賴喲。

也許，母親這么嚴(yán)格地管住嘴，使血糖降得這么快不一定可取，不一定適合每一位患糖尿病或血糖升高、糖耐量異常的朋友，但我想說的是一條糖尿病康復(fù)之路的希望和道理。

簡(jiǎn)介糖尿病概念、機(jī)制及其治療原則

◎ 目前，糖尿病的診斷依據(jù)是血糖值異常升高。

的確，血糖高，并不一定是糖尿病。血糖異常升高的范疇大于糖尿病的范疇。僅血糖異常升高而未達(dá)到糖尿病標(biāo)準(zhǔn)，則是通往糖尿病的前期階段，其康復(fù)原則是一致的。2010年最新糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)（ADA）沒提“三多一少”（多飲、多食、多尿、消瘦）。目前，糖尿病仍以血糖異常升高到一定標(biāo)準(zhǔn)為診斷依據(jù)。

目前，中醫(yī)內(nèi)科學(xué)一般認(rèn)為：中醫(yī)的“消渴”和西醫(yī)的“糖尿病”二者的范疇大致相當(dāng)。然而，一部分“三多一少”的病人血糖并不高，一部分血糖高，甚至糖尿病病人，沒有癥狀，只是在查體時(shí)發(fā)現(xiàn)，沒有感覺。中醫(yī)“消渴”的概念千百年來變化不大，“三多一少”是其概念所描述的典型表現(xiàn)。傳統(tǒng)中醫(yī)沒有“血糖”的提法。西醫(yī)的包括糖尿病在內(nèi)的多種疾病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是隨著時(shí)代的發(fā)展不斷更新的，朝著越來越嚴(yán)格、越健康的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)展。中醫(yī)、西醫(yī)面對(duì)的是同一個(gè)問題——生命的健康。角度不同、體系不同而已。各有所長，互相補(bǔ)充，彼此促進(jìn)發(fā)展，使人類更全面、更清楚地看待生命。

◎ 不良生活習(xí)慣和亞健康、疾病是因果關(guān)系。