人類無時無刻不處在微生物的包圍之中，微生物包括細(xì)菌、病毒、真菌、支原體、衣原體等，它們無處不在，我們就是在這樣的自然環(huán)境中生活、生存著。

“免疫力”是指：人體以免疫器官、免疫細(xì)胞和免疫分子所構(gòu)成的免疫系統(tǒng)，對來自具有抗原性物質(zhì)，如生物性、化學(xué)性和物理性與機(jī)體本身略有差異的物質(zhì)等，接觸所產(chǎn)生免疫應(yīng)答的能力。

與健康相關(guān)的免疫系統(tǒng)有哪些？

“免疫系統(tǒng)”是機(jī)體保護(hù)自身的防御性結(jié)構(gòu)，主要由淋巴器官（胸腺、淋巴結(jié)、脾、扁桃體），其它器官內(nèi)的淋巴組織和全身各處的淋巴細(xì)胞等組成。

人體的免疫方式有哪些？

“免疫系統(tǒng)”可分為非特異性免疫系統(tǒng)和特異性免疫系統(tǒng)。

“非特異性免疫系統(tǒng)”就是指，對付外來的各種病原微生物一概有效；“特異性免疫系統(tǒng)”對付外來的病原微生物則是有區(qū)別、有目標(biāo)的。

免疫系統(tǒng)的功能？

◎ 防御功能：防止感染，排除異己。過低造成免疫缺陷，過高造成超敏反應(yīng)。

◎ 免疫自穩(wěn)：失調(diào)發(fā)生自身免疫性疾病，如紅斑狼瘡、干燥綜合癥、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。

◎ 免疫監(jiān)視：監(jiān)視清除突變的自身組織，低下易患腫瘤。

破壞現(xiàn)代人免疫力的因素有哪些？

◎ 環(huán)境因素：空氣污染，家具裝修，美容產(chǎn)品等。

◎ 工作忙碌：長期緊張，睡眠不足。

◎ 新飲食文化：食品添加劑，生猛海鮮，煎烤涮等。