佩戴墨鏡可以保護眼睛，過濾紫外線，減弱光線強度。

墨鏡鏡片上有一層特殊的涂膜，因此，墨鏡可以過濾紫外線，保護眼睛。但是，鏡片涂膜后，阻擋、吸收紫外線的同時，也阻擋了一部分有用的光線，使鏡片的透光度下降。

長時間、不科學(xué)地配戴墨鏡，會使人產(chǎn)生嚴(yán)重的眼部不適，甚至誘導(dǎo)某些眼病的發(fā)生。

配戴墨鏡后，對比敏感度降低，視物不如沒配戴墨鏡時清楚，因此，如果進入室內(nèi)還戴墨鏡，眼睛會為了看得更清楚自然用力，長期如此則會導(dǎo)致用眼疲勞，甚至產(chǎn)生頭痛、煩躁、不能久視等癥狀，嚴(yán)重時會導(dǎo)致視力下降、視覺模糊。

先來看看優(yōu)質(zhì)墨鏡和劣質(zhì)墨鏡的區(qū)別：

那么，如何選購墨鏡？

◎ 試戴墨鏡時，注意實物的清晰度，視物是否變性、失真；

◎ 試戴墨鏡時，盡量試戴時間長一些，因為有些墨鏡的問題不能在短暫試戴期間發(fā)現(xiàn)；

◎ 試戴墨鏡時，多走動，在運動時觀察有無不適癥狀；

◎ 對普通市民來說，要買優(yōu)質(zhì)的墨鏡，唯一能夠做到的就是到光學(xué)專業(yè)商店、正規(guī)眼鏡店選購。

佩戴墨鏡時的注意事項

◎ 戴墨鏡的時間不宜過長，每戴一兩個小時建議摘下休息一下，輕輕按摩眼周，緩解眼部疲勞；