最近，我觀察到臨床上重復癌的病人增多，就是同時患兩種甚至三種惡性腫瘤的病人增加。有的患者患了甲狀腺癌又患乳腺癌，患了肺癌又患乳腺癌，還有的患了甲狀腺癌又患乳腺癌，過了兩年又患肺癌。

隨著人們生活水平的提高，不良飲食習慣、精神緊張以及缺乏運動等致病因素越來越多。特別是現(xiàn)代都市中的白領，極度缺乏體育鍛煉，有病沒時間求醫(yī)，缺乏主動體檢意識，不吃早餐，與家人、朋友缺乏交流，長時間處在空調(diào)環(huán)境中，長坐不動，不能保證睡眠時間，面對電腦過久，三餐飲食無規(guī)律，這些不良生活習慣極易誘發(fā)癌癥。

其實，每個人身上都有原癌基因，也有抑癌基因。一般情況下，它們都處于封存不動狀態(tài)。如果內(nèi)外環(huán)境發(fā)生變化，原癌基因被激活或抗癌基因丟失，人就會患上癌癥。

誘發(fā)癌癥除了外在因素，還有一些內(nèi)在的個性因素，稱之為“癌癥性格”。致癌的因素很復雜，精神心理因素并不能直接致癌，但它往往以一種慢性的、持續(xù)性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌癥的發(fā)生率。“癌癥性格”的人性格內(nèi)向、憂郁，情緒低落，好生悶氣，容易疲勞，有較高文化修養(yǎng)，感情細膩，遇事認真，內(nèi)心追求完美，卻不太善于交往和表達情感，遇到問題常看到環(huán)境的陰暗面，不易從困境中走出來，生活中一件極小的事便使其焦慮不安，總處于緊張狀態(tài)。據(jù)統(tǒng)計，感情不外露的人患癌癥的危險性比性格開朗的人要高出15倍。

想要遠離癌癥，應給自己釋放壓力，培養(yǎng)積極向上、樂觀開朗的性格，盡量避免形成“癌癥性格”。我自己的經(jīng)驗是：每日禱告，宣告是培養(yǎng)快樂性格、釋放心中壓力最好的方法。

（薦稿：賈艷）