今年11月是肺癌防治月。首都醫(yī)科大學(xué)腫瘤學(xué)系副主任、中國抗癌協(xié)會科普工作部部長支修益教授說，作為世界第一肺癌大國，我國每年約有60萬人死于肺癌，肺癌已經(jīng)成為累計(jì)危險(xiǎn)性最高的癌癥。

往往失去后才會懂得珍惜，這句話用在健康上同樣恰當(dāng)，大病過的人對此都深有體會——沒有什么比健康更重要。

在肺癌防治月里，我們慶幸自己依然健康，同時(shí)，還要時(shí)刻提醒自己，盡量遠(yuǎn)離香煙、二手煙和污染性空氣，多做鍛煉，讓自己的肺部時(shí)刻幸福，更別故意頂撞它。

專家指出，肺癌患者中很多都是跟家族遺傳有關(guān)系，所以，很多人都會擔(dān)心，自己家人中有該病患者，自己會不會也輕易患??？醫(yī)生指出，這些有家族病史的市民，雖然患肺癌的可能性增加了，但其實(shí)也是可以通過良好的生活習(xí)慣把這種可能性降到最低，比如：堅(jiān)持不吸煙，遠(yuǎn)離有害環(huán)境，擁有健康的生活方式，就有不與該病結(jié)緣的可能。

具體應(yīng)做到如下幾點(diǎn)：

習(xí)慣上：戒煙是關(guān)鍵；一些特定職業(yè)，如：煤礦工人、油漆工、裝修工等需要做好防護(hù)措施，定期檢查；出現(xiàn)初期癥狀后，做詳細(xì)檢查，爭取早發(fā)現(xiàn)、早治療；室內(nèi)保持通風(fēng)。

飲食上：多吃含維生素A、C高的蔬菜水果，尤其是身患慢性呼吸道疾病的人群，一定要及時(shí)治療，因?yàn)樵摬『苡锌赡軙D(zhuǎn)換成肺癌；特殊人群做到早篩查，醫(yī)生表示，尤其是那些吸煙指數(shù)達(dá)到400以上（每天吸煙20支，吸煙超過20年）的人群更應(yīng)該定時(shí)檢查。如有需要，可到北京世紀(jì)壇醫(yī)院就診。

（引用資料：健康報(bào)、人民網(wǎng)）