一個甜蜜而不間斷的睡眠需要身體各個器官的密切配合。如果身體出現(xiàn)巨大的不適就會從睡夢中驚醒，但是，一些在睡眠中不被感知的病理情況的出現(xiàn)，并不會使你猛然驚醒，卻會造成睡眠質(zhì)量的下降，甚至?xí)?dǎo)致阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。引起這種情況的罪魁禍?zhǔn)啄^于胃食管反流了。

　　胃食管反流是一種生理現(xiàn)象。正常情況下，一天之中會有少量的胃內(nèi)容物（如飯后）反流入食管，但往往很快又被食管清除到胃里去了。如果反流量過大且出現(xiàn)的次數(shù)頻繁，又不能被食管及時清除掉，則被稱為胃食管反流病。反流入食管的胃和十二指腸內(nèi)的容物會導(dǎo)致反流性食管炎，反流入咽喉部則會造成口咽、喉、氣道等部位的組織損害。

　　胃食管反流病和睡眠呼吸暫停關(guān)系極為密切，呈互為因果的關(guān)系。反流入咽喉部的胃酸可以引起喉部痙攣、充血水腫以及支氣管收縮，從而加重氣道阻塞，進(jìn)一步導(dǎo)致呼吸暫停。呼吸暫停過程中，又會由于出現(xiàn)腹腔壓力增大和胸腔壓力下降等因素導(dǎo)致胃食管反流的增加，這種惡性循環(huán)的后果就是睡眠暫停和胃食管反流的病情越來越重，對身體健康和生活質(zhì)量造成極大影響。

　　胃食管反流病的主要癥狀是：反酸、燒心和胸痛，也有許多人只表現(xiàn)為咳嗽、咽痛、咽部異物感和喘息等。檢查的手段主要是食管動態(tài)pH監(jiān)測，食管動態(tài)pH監(jiān)測可以觀察到反流的時間及反流的發(fā)生和癥狀出現(xiàn)的關(guān)系等，是一種胃鏡替代不了的檢查手段，對確診胃食管反流病具有重要價值。

　　優(yōu)良的睡眠離不開胃腸道的密切配合，為了有一個高質(zhì)量的甜美睡眠，建議患有睡眠呼吸暫停的患者關(guān)注自己的胃腸道，及早發(fā)現(xiàn)和治療胃食管反流病，讓胃腸道為你進(jìn)入一個甜蜜的夢鄉(xiāng)保駕護(hù)航！