冬季是消化道疾病高發(fā)的季節(jié)。這不僅與天氣寒冷有關(guān)，更重要的是即將到來的新春佳節(jié)是親友團聚、休閑娛樂的時節(jié)。然而，節(jié)日期間由于氣溫、環(huán)境、思想情緒、飲食規(guī)律、生活起居等各方面均與平時不同，身體會出現(xiàn)一系列異常反應(yīng)。每年節(jié)日期間很多人由于飲食不規(guī)律，加上暴飲暴食、吸煙飲酒過量，使胃腸道負擔過重，造成胃酸過多、胃腸功能紊亂，而患上或加重原有的消化系統(tǒng)疾病。如急性胃炎、急性胃腸炎、膽囊炎急性發(fā)作、急性胰腺炎、上消化道出血等。有些病人癥狀較輕，經(jīng)治療后可以緩解，但有些病人癥狀較重，嚴重的甚至還會危及生命，這些疾病都與飲食有關(guān)系，大多數(shù)病人發(fā)

病都是吃出來的。另外節(jié)日期間的作息時間會發(fā)生改變，一些人在節(jié)日期間過度興奮或疲勞，也容易導致消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生。

　　那么，節(jié)日期間需要注意哪些疾?。坑秩绾晤A防呢？

　　生活無規(guī)律——急性胃腸炎
　　節(jié)日期間，一些家庭的生活規(guī)律被打亂，有的人喜歡打牌、有的人喜歡游玩、有的人喜歡唱；吃飯時就會出現(xiàn)“饑一頓，飽一頓；冷一頓，熱一頓”的現(xiàn)象，胃腸功能被嚴重地削弱，或由于食進含有病原菌及其毒素的食物引起胃腸道黏膜的急性炎癥性改變。主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等，嚴重者可致脫水、休克等。病人多表現(xiàn)為惡心、嘔吐在先，繼有腹瀉，每日3～5次甚至達數(shù)十日不等。出現(xiàn)這些現(xiàn)象后盡量臥床休息，口服葡萄糖——電解質(zhì)液以補充體液的丟失。如果持續(xù)嘔吐或明顯脫水，則需到醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查和靜脈液等治療。這時應(yīng)攝人清淡流質(zhì)或半流質(zhì)食品，以防止脫水或治療輕微的脫水。

　　飲食無度——急性胰腺炎
　　過分油膩的食物和酒精會刺激胃腸黏膜，引起胰腺水腫，發(fā)生急性胰腺炎。發(fā)病十分兇險的急性胰腺炎，可謂最典型的“節(jié)日病”。主要表現(xiàn)為餐后1至2小時內(nèi)出現(xiàn)上腹或左上腹痛，并向左腰背部放射，有發(fā)熱、惡心、嘔吐，并有脈搏細速，血壓下降等休克癥狀。由于其發(fā)病急，病情兇險，需及時送醫(yī)院求治。

　　暴飲暴食——急性膽囊炎
　　大吃大喝、大量飲酒，以及飲食太過油膩導致膽汁分泌過多，可誘發(fā)急性膽囊炎，或膽石癥急性發(fā)作。表現(xiàn)為右上腹疼痛，向右腰背部放射，可伴發(fā)熱、嘔吐等癥狀，病情較重的，應(yīng)及時送醫(yī)院救治。

　　已有病史頻繁聚餐——上消化道出血
　　潰瘍病和慢性肝病引起的消化道出血是節(jié)日前后最主要的消化道疾病，幾乎所有新發(fā)病例都有連續(xù)多日出席各種聚餐活動的經(jīng)歷。多數(shù)患者以前不知道自己患有潰瘍病或肝病，寒冷的冬季，人體血管收縮，消化道黏膜供血減少，各種潰瘍病和肝病都容易新發(fā)、復發(fā)或加重。如果飲食上不加節(jié)制，吃得過飽，魚蝦等高蛋白食物攝人過多、飲酒過量，就極易發(fā)生消化道出血。病人再因感冒盲目服用解熱鎮(zhèn)痛藥破壞胃黏膜，病情將更加嚴重。特別是慢性肝病患者，過度應(yīng)酬導致了身心疲憊和飲食不當，由此引發(fā)了肝衰、肝壞死以及死亡率極高的食管胃底靜脈曲張破裂大出血，這種情況在節(jié)日前后發(fā)生的幾率很高。如果嘔吐出咖啡色的食物或排出黑色的便，就可能是胃出血，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。

　　一餐過飽——消化性潰瘍穿孔
　　如暴飲暴食，容易誘發(fā)潰瘍穿孔。臨床表現(xiàn)是突然發(fā)生上腹劇痛，腹肌緊張，明顯壓縮，反跳痛，常伴惡心、嘔吐，部分出現(xiàn)休克癥狀。應(yīng)及時到醫(yī)院就診，必要時行外科手術(shù)治療。

　　飲宴貪杯——酒精中毒
　　親友相聚少不了推杯換盞，而不加節(jié)制地飲酒很可能引起酒精中毒。除表現(xiàn)為有惡心嘔吐外，神經(jīng)興奮期患者會有話多、言語不清、動作笨拙等表現(xiàn)。中毒者進入昏睡期，一般表現(xiàn)為顏面蒼白、口唇微紫、皮膚濕冷、體溫下降、瞳孔散大、脈搏快、呼吸緩慢有鼾聲。所以在親朋好友相聚時應(yīng)相互提醒，慢慢飲酒，不要空腹飲酒。如果因飲酒過量，導致狂躁癥狀，千萬不能使用鎮(zhèn)靜劑，也不要用手指刺激咽部來催吐，因為這樣會使腹內(nèi)壓增高，導致十二指腸內(nèi)溶物逆流，從而引起急性胰腺炎。

　　轉(zhuǎn)眼又到了歲末年初，人們少不了走親訪友、歡聚宴請、美食佳肴。這自然是人間樂事，皆大歡喜。但是，在這里還是要提醒大家，節(jié)日莫忘養(yǎng)肝護胃。要合理安排飲食，注意勞逸結(jié)合，預防疾病的發(fā)生。

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