在心血管病的防治工作中，國內(nèi)外的醫(yī)務(wù)工作者總結(jié)出了不少易記易學(xué)的好方法，現(xiàn)介紹給大家，希望大家做好節(jié)日保健工作。

健康生活的幾個(gè)重要方面： 

合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠，戒煙限酒、心態(tài)平衡。

冠心病二級(jí)預(yù)防兩個(gè)“ABCDE”措施：

　　阿司匹林（Aspirin）               　  血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（ACEI）

　　β受體阻斷劑（β－blocker）          控制血壓（Bloodpressurecontrol）

　　降膽固醇（Cholesterollowering）   戒煙（Cigarettequitting） 

　　控制糖尿病（Diabetescontrol）     合理飲食（Diet） 

　　運(yùn)動(dòng)（Exercise）                  　　教育（Education） 

對(duì)于高血壓的預(yù)防和保健，除了堅(jiān)持服藥、平穩(wěn)降壓外，應(yīng)記?。?/FONT>